Masaža je jedna od najstarijih oblika zdravstvene zaštite u istoriji čovečanstva. Korišćena je u Kini, Indiji, Japanu pre mnogo vekova, a na zidovima u egipatskim grobnicama pronađeni su i crteži na kojima su prikazane scene masiranja. Danas, masaža predstavlja najrasprostranjeniji medicinski servis, koji odagnava bol ljudima širom sveta.
Iznad 80% različitih masaža i tretmana postoji danas, u zavisnosti od oboljenja, stanja tela i duhaa. Uzevši u obzir kada je prvi put spominjana, do danas, masaža prati čoveka od pamtiveka. U nastavku saznajte činjenice koje o masaži dosad sigurno niste znali.
- Koža je najveći organ našeg tela, a služi za zaštitu unutrašnjih organa, ali i za regulaciju toplote i gladnoće. Baš zato, ona nam dozvoljava da osetimo masažu u njenoj punoj moći.
- Na koži postoji pre 5 miliona receptora, a 3000 locirano ih je na vrhovima prstiju.
- Svaki put tokom masaže, mozak prima senzacije iz ćelija kože. Nervi mišića putuju toliko brzo kroz telo, da u tim trenucima osetimo masažu celim telom.
- Bilo da nas neko samo dodirne ili pak masira, naše telo luči endrofin, koji je prirodni lek protiv bolova. Određene masaže preko odeće koriste se upravo za uklanjanje bola.
- U Koreji, postoji zakon da se masiranjem mogu baviti samo slepi ili slabovidi ljudi.
- Samo u Evropi, postoji preko 45.000 priznatih vrsta masaže!
- Stariji ljudi koji masiraju svoju unučad imaju veće samopouzdanje i manji rizik od depresije, pokazala su istraživanja.
- Na Havajima postoji masaža nazvana “lomi lomi” koja imitira pokrete talasa i hula- hula plesa.
- Najveća grupna terapija masažom odrigrala se u Indoneziji. Tada, 1000 masera masiralo je 1000 ljudi 15 minuta u isto vreme.
- Dodir je prvi osećaj koji se javlja u ljudskom telu i poslednji koji prestaje. Sam dodir usporava rad srca, smanjuje rizik od depresije i smanjuje krvni pritisak.
- Tokom prvih minuta masaže, telo drastično umanjuje nivo hormona stresa, a sat vremena masaže ima isti efekat na telo kao 7-8 sati sna.
- Julije Cezar je masažom lečio epilepsiju.
- Masaža, kao reč, nastala je u Engleskoj u 15. veku.
- Postiji i tzv. Esalen masaža koja leči emotivni bol.
